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Professionalisierendes Ich
Workshop

Kursbeschreibung:

In diesem Workshop geht es darum, die eigene Persönlichkeit zu professionalisieren und mehr Mitgefühl in der Interaktion mit anderen und mit sich selbst zu entwickeln. Wir werden uns mit verschiedenen Methoden der Reflexion, positiven Psychologie und Mitgefühlstraining beschäftigen, um eine gelingendere Lebensführung zu erreichen. Der Workshop bietet eine Mischung aus theoretischen Inputs, praktischen Übungen und Gruppenarbeit. Wir werden uns mit verschiedenen Konzepten der Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzen und lernen, wie wir unsere Stärken und Potenziale besser nutzen können. Durch Reflexionsübungen werden wir uns bewusst, wie wir aktuell mit uns selbst und anderen interagieren und welche Veränderungen wir anstreben. Ein Schwerpunkt des Workshops liegt auf der positiven Psychologie, die sich mit dem Aufbau von Stärken und positiven Emotionen beschäftigt. Wir werden lernen, wie wir unsere Gedanken und Einstellungen positiv beeinflussen können, um eine zuversichtlichere und zufriedenere Lebenshaltung zu entwickeln. Ein weiterer wichtiger Schwerpunkt ist das Training von Mitgefühl als Motivation. Wir werden uns mit den Grundlagen des Mitgefühls beschäftigen und lernen, wie wir uns selbst mitfühlend begegnen und dies auch fokussiert nach außen tragen. Durch verschiedene Übungen werden wir unsere
Empathiefähigkeit stärken und lernen, uns selbst und anderen mit mehr Verständnis und Wohlwollen zu begegnen. Auch Inhalte der Resilienz und salutogenetischen Entwicklung haben Einfluss auf die Inhalte dieses Trainings. Am Ende des Workshops werden die Teilnehmenden mit einem individuellen Aktionsplan nach Hause gehen, um das Gelernte in ihren Alltag zu integrieren und eine gelingendere Lebensführung zu entwickeln. Der Workshop bietet eine wertvolle Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung und zum Aufbau einer positiven und mitfühlenden Haltung.

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Sonntag, 05. Mai 2024
    • 09:00 – 12:00 Uhr
    1 Sonntag 05. Mai 2024 09:00 – 12:00 Uhr
    • 2
    • Sonntag, 12. Mai 2024
    • 09:00 – 12:00 Uhr
    2 Sonntag 12. Mai 2024 09:00 – 12:00 Uhr

Professionalisierendes Ich
Workshop

Kursbeschreibung:

In diesem Workshop geht es darum, die eigene Persönlichkeit zu professionalisieren und mehr Mitgefühl in der Interaktion mit anderen und mit sich selbst zu entwickeln. Wir werden uns mit verschiedenen Methoden der Reflexion, positiven Psychologie und Mitgefühlstraining beschäftigen, um eine gelingendere Lebensführung zu erreichen. Der Workshop bietet eine Mischung aus theoretischen Inputs, praktischen Übungen und Gruppenarbeit. Wir werden uns mit verschiedenen Konzepten der Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzen und lernen, wie wir unsere Stärken und Potenziale besser nutzen können. Durch Reflexionsübungen werden wir uns bewusst, wie wir aktuell mit uns selbst und anderen interagieren und welche Veränderungen wir anstreben. Ein Schwerpunkt des Workshops liegt auf der positiven Psychologie, die sich mit dem Aufbau von Stärken und positiven Emotionen beschäftigt. Wir werden lernen, wie wir unsere Gedanken und Einstellungen positiv beeinflussen können, um eine zuversichtlichere und zufriedenere Lebenshaltung zu entwickeln. Ein weiterer wichtiger Schwerpunkt ist das Training von Mitgefühl als Motivation. Wir werden uns mit den Grundlagen des Mitgefühls beschäftigen und lernen, wie wir uns selbst mitfühlend begegnen und dies auch fokussiert nach außen tragen. Durch verschiedene Übungen werden wir unsere
Empathiefähigkeit stärken und lernen, uns selbst und anderen mit mehr Verständnis und Wohlwollen zu begegnen. Auch Inhalte der Resilienz und salutogenetischen Entwicklung haben Einfluss auf die Inhalte dieses Trainings. Am Ende des Workshops werden die Teilnehmenden mit einem individuellen Aktionsplan nach Hause gehen, um das Gelernte in ihren Alltag zu integrieren und eine gelingendere Lebensführung zu entwickeln. Der Workshop bietet eine wertvolle Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung und zum Aufbau einer positiven und mitfühlenden Haltung.
29.04.24 14:36:10